新しい年度の入り、それに合わせ環境が変わったり、新しいスポーツを始めたりすることがあると思います。 ただ、その時に気をつけたいのが、足の疲れです。 特に足裏とふくらはぎが疲労した状態を放置すると”シーバー病” […]

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