冬場のラントレで多くなるシンスプリント 2020年12月7日 ├シンスプリント 膝・下腿 スポーツをしている小中高校生でこの時期から、冬場のランニングトレーニングが多くなり、 足に負担がかかり、スネの内側の下から5~15cmが痛む子たちが増えてきます。 これはシンスプリントというスポーツ障害の疑いがあります。 […] 続きを読む