１回３～４時間で学べる「ママパパセラピスト」

１２月に入り、各地寒くなってきました。
新人戦も終わり、冬のトレーニングの時期になってきました。

私が毎年この時期になると危惧するのが、ケガです。

この時期にしっかりトレーニングをすることは、
春からのパフォーマンスにとても良い影響があるのですが、

そのトレーニングのやり方を間違えたり、
体力や体格に差があるのに、画一的なトレーニングをすることによって

ケガをする子たちが出てしまいます。

軽傷ならまだしも、トレーニングや練習ができないような状態に
なる子がいつも出てしまっています・・・。

これは、指導者の勉強不足によることが非常に大きいです。

これだけ情報社会になっていて、トレーニング理論も確立されているのに、
まだまだ、昭和の時代のような根性トレーニングも見受けられます。

ネットやyoutubeでの情報のみの見様見真似も、もちろん危険です。

ただ現状ではそんな指導者でも、ついて行くしか選択肢がないのがほとんどだと思います。

ですから、個別でウォーミングアップとクーリングダウンをしっかり行う必要がありますし、一番身近な親御さんがケアを施してあげる必要があります。

ただ、ケアもやみくもにするのではなく、正しく効率的に行う方がいいですよね。

しかも、お仕事や家事などで親御さんもお疲れでしょうから、短時間で効果的がベストでしょう！

そこでジュニアスポーツゼミでは「ママパパセラピスト」養成講座の活動を続けております。

ケアだけでなく、脳科学を取り入れたパフォーマンスアップ法や食事やトレーニング方法などもその子にあったものをお伝えしております。

１回３～４時間で学べるのもお忙しい皆様には好評をいただいております。

まずは無料の個別体験会を受けてみませんか？
お役に立つ情報をお渡しいたします。