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運動前のストレッチは必要？
子どもたちがウォーミングアップで行なうストレッチはどうしてますか？ そもそもやってなかったりするクラブやチームもありますね。 ストレッチをした方がいいのかどうか？ これは当然した方がいいです！ まず練習前や運動前に行なう […]
最新情報
逆さから見る”コウモリの目線”
今までは、 細部を見て分析をする”虫の目線” 大局的に見て全体像をとらえる”鳥の目線” 物事の変化や時代の流れを見る”魚の目線” の話をしてきました。 今回は目線特集の最終章。 ”コウモリの目線”についてです。 コウモリ […]
流れを見る”魚の目線”
今回は目線シリーズの第三弾”魚の目線”についてお話ししていきますが、簡単におさらいすると いろんな視点から細分化して分析・修正をする”虫の目線” 物事を大局的に見て、全体を把握する”鳥の目線” まだご覧なっていない方は過 […]
