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動作分析に必要な虫の目線
虫の目線、鳥の目線、魚の目線って聞いたことがありますか？ 起業やマーケティングを勉強された方なら聞かれたことがあるかもしれませんね。 これはモノの見方、捉え方を考えるとき、また分析するときにどのような発想や考えが必要なの […]
最新情報
セルフケアアイテムでもＯＫ
私が運営している整体院では、ケガで競技ができなくなってしまった子ども達もよく来ます。 ケガといっても、スポーツ障害が多くシンスプリント、野球肩、シーバー病、オスグッド、腰椎分離症など、実はこれらはオーバーユースや疲労の蓄 […]
ストレッチを欠かすな！
練習後にストレッチはどのくらいしてますか？ 陸上や器械体操をしている子どもたちは、しっかりとしている傾向にあります。自分のカラダの状態がシンプルに競技結果に表れやすいからでしょう。 しかし、球技やチーム競技の子どもたちは […]
